A vida é uma jornada maravilhosa, repleta de momentos preciosos que muitas vezes passam des-per-ce-bi-dos.
Neste artigo, vamos listar algumas bênçãos da vida e como podemos apreciar cada momento. Vamos descobrir juntos como a gratidão e a consciência podem tornar nossa jornada mais significativa!
Aprecie as Pequenas Coisas!
Muitas vezes, ficamos tão presos às preocupações do dia a dia que esquecemos de apreciar as pequeninas coisas que nos rodeiam.
Um pôr do sol luminoso, uma xícara de café quente ou até mesmo um sorriso gentil de um estranho – todas essas são bênçãos da vida que merecem nossa atenção.
Aquele vento no rosto, desalinhando o cabelo, mas deixando uma sensação de liberdade e um agradável sentimento de paz…
Em dias muito quentes, como os que temos experimentado, um vento soprando é uma bênção refrescante!!!
Ser merecedor(a) da atenção e do afeto de alguém, poder ser respeitado(a), amado(a), não tem preço!
As muitas ocasiões em que podemos fazer aquilo que temos vontade, a liberdade, a lucidez, poder escolher, ter pensamentos coerentes…
Saúde é Riqueza!
A saúde é uma das maiores bênçãos que podemos ter. Quando estamos saudáveis, temos energia para construir nossos sonhos e aproveitar a vida ao máximo.
Poder cuidar da nossa saúde física e mental é essencial para experimentar a plenitude da vida.
E aqui estamos nos referindo à riqueza como sendo algo precioso, de muito valor e que precisa ser preservado!
Frear os excessos, investir em qualidade de vida, equilibrar as emoções, esse pode ser um dos segredos.
E implantar novos hábitos, costumes mais saudáveis, é extremamente gratificante!!!
Relacionamentos Significativos!
Os relacionamentos são um tesouro em nossas vidas. A família, amigos e entes queridos enriquecem nossa jornada.
Investir tempo e esforço em relacionamentos saudáveis é uma das maiores bênçãos que podemos desfrutar.
Sempre vale passar tempo de qualidade com quem é importante para nós. Estar com quem amamos possibilita uma troca rica de afeto e nos mantém alimentados dessa conexão!
A Natureza como Fonte de Inspiração!
A beleza da natureza é uma das bênçãos mais subestimadas da vida. E poder ver essas maravilhas é uma dádiva.
Um passeio no parque, um mergulho no mar ou uma caminhada na areia da praia, podem nos conectar com a serenidade da natureza, oferecendo uma perspectiva renovada sobre a vida.
Pensar sobre um poder superior, que tenha criado tudo o que existe na natureza, é sem dúvida um exercício de meditação! De oração! É muita magnitude a nos proporcionar reflexão!!!
Desafios como Oportunidades!
Mesmo os desafios que enfrentamos podem ser bênçãos disfarçadas. Eles nos ensinam lições valiosas e nos fazem crescer como indivíduos.
Ao encarar desafios com resiliência, podemos transformá-los em oportunidades de crescimento. E daí podem surgir novos costumes, novas dinâmicas!!!
E se olharmos mais atentamente, poderemos identificar as mudanças que chegam com os desafios, e nos proporcionam novas experiências.
Gratidão Transformadora!
A prática da gratidão é uma maneira poderosa de reconhecer as bênçãos da vida. Tire um momento todos os dias para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato.
Isso trará uma perspectiva positiva e enriquecedora para sua vida.
Escolher os sentimentos que mantemos e alimentamos em nós, reafirma nossa capacidade de gerenciar e poder modificar em nosso interior, aquilo que não vai bem.
E, se precisar de ajuda profissional, há muitos profissionais com essa nova e contemporânea visão da importância de se construir um ambiente interno de bem estar!
Aprendizado Contínuo!
A capacidade de aprender é uma bênção que nos acompanha ao longo de toda a vida. Cada novo conhecimento adquirido e cada habilidade desenvolvida são presentes que enriquecem nossa jornada.
E podemos afirmar que aprender nada tem a ver com idade, condição financeira ou qualquer outro padrão limitante.
É estar aberto para a vida e as oportunidades de aprendizado que acontecem ao nosso redor constantemente e nos proporcionam reflexão sobre a sabedoria da vida!
Momentos de Alegria!
A alegria está frequentemente presente nos momentos mais simples da vida. Um abraço caloroso, uma risada compartilhada ou um momento de sucesso pessoal são bênçãos que nos lembram da grandeza da vida.
A alegria tem um poder imenso de mudar nossa visão a respeito dos fatos, dos ‘problemas’ e é capaz nos fazer sentir bem mais leves para prosseguir na caminhada evolutiva.
E sempre lembrando que ela vibra dentro de nós em torno de 540 hertz na escala vibracional pesquisada por Dr. David Hawkins, que mede a frequência das emoções!
Uma das mais elevadas e poderosas na tabela! Alegremo-nos!!!
Compartilhando com os Outros!
Compartilhar nossas bênçãos com os outros é uma maneira gratificante de dar significado à nossa vida. Seja através do voluntariado, doação ou simplesmente oferecendo apoio a alguém, podemos fazer a diferença.
A troca possibilita ofertar ao outro o que sabemos à respeito de algo que pode ser útil e fazer com que estejamos abertos para receber o que o outro nos oferece.
É o natural do ser humano buscar dentro de si algo valioso para oferecer ao outro.
Pode ser uma experiência de vida, um fato acontecido, sempre de forma positiva a contribuir para que nosso semelhante obtenha um conhecimento a mais que possa ajudar.
Viver o Presente!
Preocupações com o futuro e arrependimentos do passado podem nos impedir de viver o presente. Concentre-se no agora, apreciando cada momento como uma bênção única.
O aqui e agora, estarmos no presente, é o que permite que possamos fazer um trabalho interno e consciente de curar as feridas do passado e nos prepararmos para construir um futuro glorioso!
Exercícios de respiração profunda e ritmada tem esse poder de nos trazer e manter no presente.
As decisões são tomadas no presente. A vida acontece agora! Esse é o momento de fazer ou deixar de fazer algo que possa modificar o rumo da vida!
Presenteie-se!!!
Celebrando a Vida!
Cada dia é uma oportunidade para celebrar a vida. Não espere por ocasiões especiais para se alegrar; encontre razões para celebrar todos os dias.
Ao acordar pela manhã, cada um de nós renova em si a oportunidade de construir algo novo e bem melhor e mais acertado do que no dia anterior!
É a vida nos dizendo: renova-te, se quiseres podes recomeçar!!!
Inspira-te nas estações do ano, cada uma delas dando seu recado: e quando a primavera floresce, a vida se renova.
A vida é uma jornada cheia de bênçãos que muitas vezes passam despercebidas.
Apreciar as pequenas coisas, cuidar da saúde, nutrir relacionamentos, conectar-se com a natureza e praticar a gratidão são maneiras de descobrir a beleza em cada momento.
Iluminar o cérebro com a prática da oração e da gratidão, já tem comprovação científica muito bem utilizada pela neurologia!
Mesmo os desafios podem ser oportunidades para crescimento. Lembre-se de viver o presente e celebrar a vida todos os dias. E de cultivar costumes saudáveis!
Nossa jornada é única, e cada dia nos oferece a chance de experimentar as inúmeras bênçãos que a vida tem a oferecer.
Ao adotar uma mentalidade de gratidão e consciência, podemos enriquecer nossa caminhada e encontrar alegria nas coisas simples.
Então, aproveite cada momento e descubra as bênçãos da vida que estão ao seu redor…
Ao seu coração desejamos bênçãos e bênçãos…!!!
Você está aqui:
