Nos dias contemporâneos, onde as muitas tarefas e responsabilidades nos requisitam a atenção, proporcionar às nossas crianças crescimento em um ambiente seguro, amoroso e cuidadoso é uma prioridade.
Se voltarmos nossa memória ao passado, lembrando de nossa infância, poderemos perceber o quanto essa fase da vida é determinante, e como uma atenção de qualidade faz toda a diferença.
É possível que alguém tenha se destacado e ainda esteja presente em nossa memória e no coração até hoje, por ter se importado conosco em algum momento decisivo.
O acolhimento, o aconselhamento, um colo, um olhar carinhoso na hora certa, as brincadeiras boas, as comidas preferidas, os limites saudáveis, os presentes e as presenças…
Tudo isso e muito mais ainda, forma um acervo de recordações doces que nos acompanham vida afora, e por conhecer seu valor, sabemos que nossas crianças precisam disso!
Elaboramos e listamos algumas estratégias e dicas valiosas que podem auxiliar a proporcionar aos nossos filhos amor, cuidados e proteção.
Para as famílias modernas! Vamos mergulhar neste importante tópico juntos.
1. Comunicação Aberta, Firme e Afetuosa!
A base de qualquer relacionamento saudável com qualquer pessoa, mas principalmente com nossos filhos é a boa comunicação e um ambiente saudável e de paz.
Mantendo um canal aberto e afetuoso de diálogo e harmonia com eles desde cedo, vamos construindo e fortalecendo laços de confiança e respeito.
Além de os fazer sentir-se valorizados e compreendidos. Sem excessos, sem rodeios, sem mistérios. A vida precisa ser vivida com segurança, equilíbrio e responsabilidade. Um ambiente com amor é a base!
2. Educação Sobre Segurança On line!
Nesse mundo digital de hoje, é preciso manter as crianças mais conectadas com as brincadeiras, os livros, os estudos, e bem menos com as telas.
Mantenha um equilíbrio saudável entre atividades online e offline. A internet em casa possibilita isso!
Quando necessário, talvez no início da adolescência, ensine-os a navegar com segurança online e a identificar conteúdo inapropriado. Os bloqueios de conteúdo ficam à cargo dos pais. Os pais são a autoridade.
Tempo de navegação na internet, tipo de conteúdo, horários pré-determinados, tudo precisa ser conversado e estabelecido com clareza. A saúde mental agradece. Dos pais e dos filhos.
Certifique-se de que seu filho está seguro online.
3. Estabelecimento de Limites Claros!
Estabeleça limites claros e consistentes, e faça com que sejam cumpridos. Isso dá às crianças uma sensação de segurança e ajuda a moldar seu comportamento.
Além de ficar claro quem é o adulto da relação, os filhos precisam de limites de segurança que dão a eles a noção de que direção é a mais apropriada, onde devem focar sua energia.
Algumas vezes é possível negociar, mas algumas outras é não mesmo.
Mais adiante, quanto eles já estiverem com um pouco mais de maturidade, saberão reconhecer o valor do que receberam. Se não conseguirem , um terapeuta poderá ajudá-los.
4. Conhecimento de Si Mesmo!
Ajude seus filhos a reconhecer, entender e gerenciar suas emoções. Ensine-os a expressar seus sentimentos de forma saudável e equilibrada. Quase tudo se resolve com uma boa conversa.
Não é porque os hormônios estão em ebulição, que as portas precisam ser batidas. Ás vezes respirar fundo algumas vezes e colocar as ideias em ordem, produz um bom resultado.
As crianças pequenas também precisam conhecer alguns minutos de reflexão quando necessário. Tipo “cantinho do pensamento”! É o princípio do processo de autoconhecimento e conscientização! Simples assim!
Na vida diária precisamos desenvolver uma consciência do poder da alegria e da gratidão em nós, e com essa energia positiva, usufruir de mais bem-estar e felicidade. É contagiante!
5. Incentivo à Autonomia!
Promova a independência e a responsabilidade gradualmente, permitindo que suas crianças tomem decisões e assumam responsabilidades adequadas à idade.
Talvez começando com pequenas escolhas, e observando se tudo caminha bem. Caso contrário, os ajustes vão ajudando a acertar o passo!
6. Ensino sobre Cuidados Pessoais!
Ensine suas crianças sobre higiene pessoal, seus benefícios e a relação direta com a saúde! Também a higiene verbal é fator de saúde e qualidade de vida! Saúde emocional, saúde mental!
A importância do alimento e da nutrição adequada e da atividade física também deve ser ressaltada. Isso estabelece bases sólidas para uma rotina de cuidados com foco nos resultados.
A importância do alimento e da nutrição para a alma, também precisa ser prioridade e não deve ser deixado de lado ou em segundo plano!
Uma vez instituído o hábito saudável, sua manutenção vai mostrando os benefícios, assim como escovar os dentes, ou o sono reparador!
7. Vigilância Ativa!
Mantenha-se atento ao bem-estar de seus filhos. Esteja ciente de seus costumes diários, conheça e se aproxime de seus amigos e suas famílias, e observe quaisquer sinais de problemas.
Qualquer dificuldade, seja no mundo adulto ou infantil, tem mais chance de ser resolvida com sucesso se for identificada logo no começo. A intuição pode ajudar, e muito!
Ouvir com atenção o que o outro tem a dizer, muitas vezes nos possibilita sentir nas entrelinhas, ou no não dito, se está tudo bem, realmente! Todo dia é dia de doar um pouco mais de nós mesmos(as).
8. Incentivo ao Aprendizado!
Promova a curiosidade constante e o amor pelo aprendizado. Como as coisas desse mundão foram e são criadas, o significado disso e daquele outro fato acontecido.
Envolver-se na educação de seus filhos e aprender junto é essencial para o crescimento de todos.
9. Socialização com Equilíbrio!
Incentivar a interação social saudável, mas com conhecimento de suas amizades e ambientes sociais, pode facilitar a retirada ou a intensificação, ou ainda o monitoramento de alguma regra estabelecida!
Talvez a socialização possa ajudar a diminuir a timidez ou o isolamento exagerado, promovendo novas experiências, encontros e aprendizados.
O equilíbrio recomenda que haja algum tempo diário para que cada um fique consigo mesmo fazendo alguma atividade prazerosa: meditação, arte, leitura, esporte, algum hobby…
10. Prevenção do Bullying!
Talvez a parte importante desse assunto seja o aprendizado da valorização de si mesmo(a), o fortalecimento da autoestima e o respeito às diferenças. É em casa que esse aprendizado acontece!!!
O conhecimento de si mesmo, de suas reações e expectativas, assim como a capacidade de lidar com frustrações e desafios pode tornar qualquer um de nós mais seguro(a) de si.
Quando isso acontece, a criança ou o adolescente já não se sente tão inseguro(a) diante desse desafio, pois sabe que tem valores firmes dentro de si que e que tem o apoio dos pais.
Atos de agressão e intimidação caracterizam esse tipo de comportamento que denuncia um adoecimento moral e emocional por parte de quem o pratica, e não deve ser tolerado ou aceito.
Nem medo e nem vergonha devem calar nossos filhotes e nem impedir que busquem ajuda em algum adulto responsável e confiável. Na escola ou em casa! Falar é preciso!
Eduque seus filhos sobre o bullying e forneça orientação sobre como enfrentá-lo, se necessário. A paz no mundo de fora começa sempre no mundo de dentro, quando elevamos o padrão de energia e sintonia.
11. Consciência Sobre Abuso e Segurança!
Ensine seus filhos sobre os tipos de abuso e como relatar situações desconfortáveis a você ou a outra pessoa de confiança. Abusos emocionais, físicos, velados ou explícitos. Constrangimentos…
O ideal é que não aconteça, que a prevenção seja eficiente, mas caso contrário as providências devem ser imediatas.
Amanhã já pode ser bem tarde para colocar um ponto final no abuso e se prevenir contra o abusador!
Considerações Finais:
Cercar nossas crianças de amor, cuidados e proteção é uma responsabilidade que compartilhamos como pais e cuidadores e educadores.
Este guia abrangente ofereceu uma visão geral de estratégias essenciais para criar um ambiente seguro e amoroso para nossos filhos.
Receber a dádiva de ter um filho para conduzi-lo vida afora não é uma tarefa fácil e nem simples , e adaptar essas estratégias às necessidades individuais de cada filho é o que pode fazer a diferença.
Relacionamos aqui algumas observações importantes que colhemos ao longo da caminhada, com bons resultados. Mas nós sabemos que isso não é tudo, e cada caso é um caso.
Se você entender que esse artigo pode ser útil à você e aos seus, e se acrescentou algo positivamente à sua jornada, ficamos felizes e gratos !!!
O amor, os cuidados e a proteção que você oferece hoje serão os alicerces de uma vida saudável e feliz para eles.
Portanto, comprometa-se a criar um ambiente que promova seu bem-estar e seu crescimento, e seus filhos colherão os benefícios ao longo de suas vidas!!!
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