Notre cheminement dans le processus de connaissance de soi passe par la reconnaissance des sentiments que nous générons, entretenons et émettons depuis l’intérieur de notre Être ! Gratitude : un mouvement du cœur !
Et l’un des plus importants serait la gratitude envers le Créateur, ou Dieu, ou l’Intelligence Suprême, ou même ce (ou qui) vous croyez et vénérez, et connectez le cœur !
Les chefs religieux et les philosophes nous ont mis en garde contre le pouvoir de la gratitude qui, lorsqu’elle vibre dans notre cœur, se répercute dans tout l’univers !
Image/Pixabay
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L’essentiel à savoir : les fréquences vibratoires !
Tout comme une goutte qui tombe dans un récipient aux eaux calmes, et provoque une vague dès qu’elle touche l’eau, lorsque nos sentiments vibrent, ils résonnent dans les environs et au-delà !
La gratitude est un sentiment puissant qui peut apporter de nombreux bienfaits à la santé mentale et physique. Selon des chercheurs de la Harvard Medical School de Boston, la gratitude est un médicament puissant pour le cerveau.
Des études révèlent que nous disposons d’un outil naturel, qui peut être utilisé efficacement chaque fois que nous sentons que le stress, la dépression, l’anxiété consomment nos énergies : le sentiment de gratitude !
Imaginez ce que vous pouvez faire quand nous sommes en bonne santé et pleins de vie !!?
La réduction du stress peut être obtenue grâce à la pratique intentionnelle de la gratitude, qui atténue puissamment la réponse émotionnelle : nous contrôlons les vibrations !
C’est juste que les hormones sécrétées à mesure que le stress augmente sont considérablement réduites par les autres, qui sont déclenchées par la vibration de gratitude. Ils sont opposés !
De plus, l’acte d’exprimer sa gratitude active des zones du cerveau associées à l’apprentissage, à la mémoire et à la régulation des émotions, libérant de la dopamine et de la sérotonine qui nous procurent une sensation de bien-être et de bonheur !
Tout dans l’univers est énergie, fréquence et vibration ! Et avec la pensée, la matière fluide, c’est la même chose !
Au lieu de penser à ce qui n’est pas si bon, nous pouvons tourner nos pensées vers les aspects positifs ou les solutions possibles : le plan A, le plan B, le plan C …et ainsi de suite…
Et c’est en chacun de nous que la magie opère, lorsque nous unissons la pensée et le sentiment, éprouvant intérieurement la vibration de la gratitude : c’est 900 hertz ou plus !!!
Le pouvoir de la gratitude s’étend au-delà de l’individu. Lorsque nous pratiquons intentionnellement la gratitude en cherchant à obtenir des bénéfices, le résultat ne se fait pas attendre !
Et si nous cherchions tous, dans un effort concerté, à mettre en œuvre la pratique intentionnelle de la gratitude ? Aurions-nous plus de qualités dans les relations interpersonnelles et professionnelles ?
Y aurait-il plus d’harmonie dans les relations de civilisation, dans leur ensemble ? Les peuples pourraient-ils communiquer de manière plus légère, plus diplomatique et plus reconnaissante ?
Pourquoi acceptons-nous si souvent que l’ingratitude s’insinue en nous et soit acceptée comme vérité ? Nous ne parlons pas ici de l’autre, mais du ressenti !
Pourquoi les points négatifs sont-ils autant mis en avant : les personnes, les situations, les ressentis !!? L’accent ne devrait-il pas être mis sur ce qui est bon, sur ce qui est positif ?
Nous vivons avec quelqu’un depuis de nombreuses années et recevons d’innombrables cadeaux, faveurs, gentillesse, d’innombrables joies !
Et pourtant, s’il y a un moment malheureux, une phrase désobligeante, quelque chose qu’on n’aime pas, tout le positif passe de côté et l’aversion prend le devant de la scène !
Regardez le danger : à ce moment-là, nous laissons germer et prendre vie dans notre cœur ce sentiment qui est à l’extrême opposé : l’ingratitude ! Et sa vibration est bien plus faible !
Et le but est de reconnaître ce qui nous arrive et qui a une réelle valeur :
La liste est immense, mais elle a comme différentiel ce qui est important pour chacun de nous, et nous avons déjà réussi à l’énumérer comme une bénédiction : qu’est-ce qui fait chanter votre cœur de gratitude ?
Quel que soit le vôtre, à quelque stade que vous en soyez, l’important est de démarrer le processus, pour ne pas être laissé en dehors du mouvement universel du « qui se ressemble attire le semblable », ou du « tout ». nous nous renvoyons’ !
Il ne serait pas étonnant, qu’un électrocardiogramme réalisé sur un patient qui fait vibrer le cœur avec le sentiment de gratitude à ce moment-là, révèle au médecin du cœur, une harmonie cardiaque !
Conscience. Méditation. Reconnaissance. Reconnaissance.
Les informations auxquelles nous avons accès aujourd’hui nous permettent d’ajouter de la valeur à notre existence, lorsque nous mettons en pratique des changements pour une vie meilleure et plus saine !
Gratitude à vous qui êtes arrivé jusqu’ici. Nous souhaitons du succès et les meilleures vibrations !!! A la prochaine fois !!!
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