E um dos sentimentos mais importantes seria a gratidão ao Criador, ou Deus, ou a Inteligência Suprema, ou ainda o que ( ou quem) você acredita e reverencia, e conecta o coração!
Publicado em Sexta-Feira, 25 de Agosto de 2023 Atualizado em 25/08/2023 às 21:03
por Equipe de redatoresE um dos sentimentos mais importantes seria a gratidão ao Criador, ou Deus, ou a Inteligência Suprema, ou ainda o que ( ou quem) você acredita e reverencia, e conecta o coração!
Líderes religiosos e filósofos nos tem alertado sobre o poder da gratidão, que quando vibra em nosso coração, reverbera por todo o universo!
Fernando Pessoa: “Ás vezes ouço passar o vento, e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido “
Sêneca: “Nada é mais honrado do que um coração agradecido“ “As maiores bênçãos da humanidade estão dentro de nós e ao nosso alcance!
Assim como uma gota que cai num recipiente com águas calmas, e provoca uma onda à partir do momento que toca a água, nossos sentimentos quando vibram, ecoam no entorno e além dele!
A gratidão é um sentimento poderoso que pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e física!
Estudos revelam que temos em mãos uma ferramenta natural, que pode ser usada com eficácia, sempre que sentirmos que o estresse, a depressão, a ansiedade estão consumindo nossas energias!
Imagina o que pode então fazer quando estamos saudáveis e cheios (as) de vida!!?
A redução do estresse pode ser alcançada por meio da prática intencional da gratidão, atenuando poderosamente a resposta emocional: estamos assim, no controle das vibrações!
É que os hormônios que são segregados à medida em que o estresse vai aumentando, são consideravelmente reduzidos por aqueles outros, que são desencadeados pela vibração de gratidão!
Além disso, o ato de expressar gratidão ativa áreas do cérebro associadas ao aprendizado, à memória e à regulação das emoções, liberam dopamina e serotonina!
Tudo no universo é energia, frequência e vibração! E com o pensamento, matéria fluida, é a mesma coisa!
Ao invés de mantermos o pensamento no que não está tão bom, podemos voltar o pensamento para os aspectos positivos ou para as possíveis soluções: plano A, plano B, plano C …
E é dentro de cada um que a mágica acontece, quando unimos pensamento e sentimento, experimentando internamente a vibração de gratidão: são 900 hertz ou mais!!!